ผู้เขียน หัวข้อ: รู้จักธาตุเจ้าเรือนจากเดือนเกิด  (อ่าน 2709 ครั้ง)

ออฟไลน์ vt

  • medtech ปี เอก
  • ******
  • กระทู้: 530
    • อีเมล์
รู้จักธาตุเจ้าเรือนจากเดือนเกิด
« เมื่อ: พฤษภาคม 04, 2011, 11:00:24 pm »


รู้หรือไม่? เราต่างก็มี “ธาตุเจ้าเรือน” ที่ควรรู้วิธีดูแล หากรู้ว่าธาตุเจ้าเรือนของตัวเองคืออะไร ก็จะสามารถดำเนินชีวิตให้สอดคล้องกับธรรมชาติของตัวเรา เพื่อให้ร่างกายสมดุล อันเป็นรากฐานของการมีสุขภาพดี

โดยในงานแถลงข่าวโครงการ Lady Journey : ททท.พาผู้หญิงเที่ยวไทย 2554 ที่ โรงแรมโรสกาเด้น ริเวอร์ไซด์ สวนสามพราน จ.นครปฐม คุณพีระ อธิปธรรมวารี นักหัตถเวชบำบัดและการปรับสมดุลสุขภาพ เผยว่า ตามหลักอายุรเวท ร่างกายของแต่ละคนจะมีธาตุพื้นฐานต่างกัน แบ่งเป็น ดินน้ำ ลม ไฟ ดังนั้น การได้รู้ว่าตัวเองเป็นคนธาตุใด จะทำให้รู้จัก และเข้าใจธรรมชาติของตัวเองได้ดียิ่งขึ้น เพื่อการดูแลธาตุนั้น ๆ เป็นพิเศษ และเปรียบเหมือนกุญแจสำคัญไขไปสู่การมีสุขภาพดี

ธาตุไฟ (ผู้ที่เกิดระหว่างเดือนธันวาคม-มีนาคม) ระบบย่อยอาหารดี ทำให้ทานอาหารได้เยอะ ส่วนใหญ่มักชอบรสฝาด ขม หวาน และดื่มเครื่องดื่มเย็น ควรหลีกเลี่ยงอาหารเผ็ดจัด เปรี้ยวจัด เค็มจัด เพราะจะรบกวนการย่อย ทำให้ปวด มวนท้อง ระวังการเจ็บป่วยช่วงหน้าร้อน

ธาตุลม (ผู้ที่เกิดระหว่างเดือนเมษายน-กรกฎาคม) การย่อยอาหาร และความอยากอาหารไม่แน่นอน ส่วนใหญ่ชอบรสเปรี้ยว เค็ม หวาน และดื่มเครื่องดื่มร้อน มักมีปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียน เช่น เลือดลม วิงเวียน หัวใจเต้นผิดปกติ ควรทานอาหารที่มีเกลือแร่ จะช่วยให้ร่างกายสดชื่น มีกำลัง ส่งผลต่อระบบประสาท แนะทานรสหวานจากผลไม้ และรสเค็มจากอาหารทะเล ระวังการเจ็บป่วยช่วงหน้าฝน

ธาตุดินน้ำ (ผู้ที่เกิดระหว่างเดือนสิงหาคม-พฤศจิกายน) เจริญอาหารดี ส่วนใหญ่เจ็บป่วยด้วยเสมหะบริเวณคอ การขับถ่ายผิดปกติ เช่น ท้องเสียง่าย หรือท้องผูก ควรทานอาหารรสขม ฝาด เช่น ผักจำพวกมะระ สะเดา ขี้เหล็ก จะช่วยให้ความร้อนในร่างกายไม่กำเริบง่าย ระวังการเจ็บป่วยจากหวัดช่วงหน้าหนาว

หลังรู้จักธาตุพื้นฐานของแต่ละคนแล้ว ลองนำไปปรับใช้ดูแลตัวเอง เพื่อสุขภาพที่สมดุล ป้องกันเจ็บป่วยง่าย.

ทีมเดลินิวส์ออนไลน์
takecareDD@gmail.com